Heb je pijnklachten in je arm door timmerwerk?

Als je elke dag met een hamer aan het werk bent, kun je je gewrichten, pezen en spieren overbelasten en pijnklachten in je arm door timmerwerk ontwikkelen.

Op de bouw werk je vaak met onvoldoende steun boven je macht en worden eenzijdige bewegingen langdurig en vele malen herhaald. Daarnaast stoppen trillingen tijdens het timmeren niet bij het handvat.

Naast afwisseling in werkhouding en werkzaamheden, kun je gebruik maken van een anti-vibratie bankhamer of moker van Ironside. Door de schokdemping lopen minder trillingen door in je hand en arm vergeleken met normale hamers en mokers.

Zo kun je de kans op pijnklachten in je arm door timmerwerk verkleinen!